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  • 堯鄉美食――黍米油糕

     

    2015-04-09 09:49:05 來(lái)源:臨汾新聞網(wǎng)

        黍米油糕的制作方法
        現如今,黍米油糕使用的仍是傳統的制作方法,而且做法依然很講究。為此,4月7日,記者專(zhuān)門(mén)采訪(fǎng)了體育南街賣(mài)油糕的何先生,向其請教制作方法。何先生也毫不吝嗇,向記者一一介紹了黍米油糕的原料以及制作方法。
        “首先要準備原料,黍米面1.5公斤,玉米面0.5公斤,糖300克,食用油2公斤。然后,將黍米面和玉米面攪拌均勻,用開(kāi)水潑起后揉成面杖粗的圓條,放在籠屜上蒸熟,然后再進(jìn)行揉搓,并揪成小劑。再將小劑揉圓按扁,將糖餡包入軟面中,捏成餃子狀的角角?!焙蜗壬贿吺炀毜啬每曜臃瓌?dòng)著(zhù)鍋里的油糕,一邊向記者介紹道,其實(shí),現在的油糕也有用豆沙或紅豆為餡的。最后,將食用油倒入鍋內,等油燒至八九分熟時(shí),將捏好的角角放入油鍋,等角角炸成金黃色撈出,稍冷一下就可以吃了?!闭f(shuō)話(huà)的功夫,一盤(pán)色香味俱的油糕就出鍋了。
        那想要做好如此美味的油糕,需要注意哪些問(wèn)題呢?“好吃的油糕,掌握火候是很關(guān)鍵的一步。如果火太大、油太熱的話(huà),炸出來(lái)的油糕容易外表黑,但是餡卻不熟;火小容易把油糕的皮炸破。所以,必須要把火候控制好,才能炸出色澤美觀(guān)、口感舒適的油糕?!焙蜗壬f(shuō)。
        黍米除做油糕,還能他用
            黍米除食用之外,還是一劑良藥?!睹t別錄》中記載:丹黍米,主咳逆、霍亂、止泄、除熱、止煩渴。黍米中含有的粗纖維、灰分、黍素等有促進(jìn)消化、滋補身體等功效。黍米中還含有多種米、麥中所缺乏的氨基酸,對調補機體代謝十分重要。此外,黍米還有治療小兒鵝口瘡及水火燙傷的功效。
        但是,有中醫指出,黍米為黏性大難消化之物,切忌過(guò)量食用。老人、小孩以及腸胃功能欠佳者盡量少食,尤其是心血管病人和血脂過(guò)高的人群,最好不要食用,以免膽固醇和血脂的升高。
        雖然,黍米對人體有利有弊,但是黍米油糕依然是很多人的摯愛(ài)。少量食用,對人體功能還是利大于弊。(楊杰)

    責任編輯:王偉

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