5月26日，烈日當頭，在臨汾市射擊射箭中心，高溫天氣對每一位參賽運動(dòng)員都是嚴苛的考驗。

　　從看靶、舉槍、運槍、瞄準、預壓板機、擊發(fā)、低頭轉身離開(kāi)一連串技術(shù)動(dòng)作一氣呵成。當日，濟南體校的飛碟運動(dòng)員柳珊珊勇奪女子飛碟多向比賽個(gè)人冠軍。

　　露天進(jìn)行的飛碟比賽，較之其他射擊項目更易受到天氣、比賽場(chǎng)地、運動(dòng)員個(gè)人心理素質(zhì)和碟靶的影響。一般賽場(chǎng)上70%的人都很難發(fā)揮出正常水平，20%的人能打出訓練水平，只有10%的人可以超水平發(fā)揮。

　　二青會(huì )飛碟項目比賽賽事顧問(wèn)葉建輝告訴記者：“只要不是暴風(fēng)雨這樣的極端惡劣天氣，比賽都會(huì )如期進(jìn)行。賽事所用的子彈和碟靶都經(jīng)過(guò)國際射聯(lián)認證，符合國際標準。雖然不同廠(chǎng)家的碟靶在飛行軌跡和硬度上會(huì )略有區別，但都在標準范圍之內?！?/p>

　　篩選運動(dòng)員時(shí)，首要條件必須是“右視眼”。用葉建輝的話(huà)說(shuō)就是“眼睛會(huì )說(shuō)話(huà)”，視力好才能看清碟靶，眼睛靈活才能迅速反應。飛碟運動(dòng)員在擊發(fā)時(shí)槍支要求高度穩定，而槍支穩定很大程度上取決于運動(dòng)員的肌肉控制力，所以身體素質(zhì)也是選拔的重要內容。包括身材比例、協(xié)調性、穩定性、靈活性都有較高要求。肌肉類(lèi)型要剛柔并濟，僵硬型的不可以。一位優(yōu)秀的運動(dòng)員不僅要有良好的體能，同時(shí)也需要很高的心智，在激烈的競技項目中，沒(méi)有較高的智力水平，在日后的訓練中想要不斷提升運動(dòng)能力和技術(shù)水平難度很大。所以語(yǔ)言接受和理解力、思維的敏捷度也是選才的關(guān)鍵因素。

　　葉建輝說(shuō)，一個(gè)孩子是否有射擊天賦、是不是好苗子，有經(jīng)驗的教練員一眼就能看出個(gè)大概。一般而言，15歲是開(kāi)始練習飛碟項目的黃金年齡。飛碟運動(dòng)需要較強的心理素質(zhì)，運動(dòng)員的心理承受能力會(huì )對臨場(chǎng)發(fā)揮產(chǎn)生決定性作用。同時(shí)，每天反復練習舉槍的射擊動(dòng)作，專(zhuān)注度和耐久力就顯得尤為重要。他們選才時(shí)，會(huì )更青睞“亞興奮”類(lèi)型的，至于性格太急躁或太活潑的，一般都不太適宜練射擊。

　　“飛碟運動(dòng)能開(kāi)發(fā)孩子心智，提高心理素質(zhì)、培養抗挫折能力?！痹跐象w校教練鄭洪儒看來(lái)，凡是練過(guò)飛碟的孩子性格都比同齡人更沉穩一些。

　　事實(shí)也正是如此。絕大多數的射擊運動(dòng)員都會(huì )給人留下沉穩持重、不茍言笑的印象。主要是因為射擊運動(dòng)員必須有超越常人的穩定性，心理素質(zhì)好，技術(shù)動(dòng)作、情緒起伏要控制在最小范圍內，不然就會(huì )影響到成績(jì)。

　　第一槍和最后一槍被稱(chēng)為射擊運動(dòng)員的“鬼門(mén)關(guān)”。打第一槍時(shí)，精神上的高度緊張，很容易造成脫靶。而到最后一發(fā)，之前的成績(jì)已經(jīng)無(wú)法更改，因成績(jì)不夠理想有所氣餒的，也有想要突破自我打得更好的?！皟刃挠辛讼敕ê?，情緒自然容易波動(dòng)，這都是大賽的忌諱?！比~建輝告訴記者，注意力分散后，可以通過(guò)深呼吸或是回憶好的技術(shù)動(dòng)作，來(lái)快速調整狀態(tài)。而在平日訓練里，運動(dòng)員都會(huì )進(jìn)行多方面的抗干擾訓練，通過(guò)制定高目標，隊員分組對抗訓練，模擬賽場(chǎng)喧鬧、投擲雜物等提升抗干擾能力。

　　雙向飛碟射擊比賽中，碟靶始終是高速運行的，運動(dòng)員要舉槍快，全神貫注盯緊目標，同時(shí)腰部以下的轉體要輕松靈活，以利于快速捕捉目標，實(shí)現快打。為減輕心理壓力，在擊發(fā)后不允許去看目標是否被擊中;更不允許過(guò)早抬頭看目標，而要保持連續運槍的動(dòng)作。

　　手指的扣板機動(dòng)作也是整個(gè)射擊過(guò)程中的關(guān)鍵一環(huán)，手指的本體感覺(jué)越好，對于用力大小和幅度的控制能力就越強，就越能達到一觸即發(fā)的狀態(tài)。

　　“在比賽現場(chǎng)，教練不允許與運動(dòng)員有任何交流?！比~建輝說(shuō)，“歸根結底，飛碟比賽是一場(chǎng)運動(dòng)員自己與自己的較量?！贝驑尶此瓶扛杏X(jué)，實(shí)則是日積月累的訓練結晶。唯有心靜，方能從容。每打一槍?zhuān)家杆僬{整狀態(tài)，下一槍就要做到一切從零開(kāi)始。

　　“臨汾市射擊射箭中心是目前國內最好的、擁有國際一流水準的比賽場(chǎng)館?！睆膱?chǎng)館規劃設計、建設再到驗收的每個(gè)環(huán)節，身為外聘專(zhuān)家的葉建輝全程參與、親力親為，這里也成為他揮灑熱血和汗水的地方。

　　“我對這里有著(zhù)特殊的感情，從中心的破土動(dòng)工，到雛形初現，再到現如今迎接正式賽事的檢閱，就如同看著(zhù)自己的孩子一天天慢慢長(cháng)大成人?！比~建輝說(shuō)，二青會(huì )射擊(飛碟)預賽是尖子選拔賽，又是場(chǎng)地測試賽，要對競賽組織、場(chǎng)地、器材設施設備、后勤保障、安全保衛等進(jìn)行一次全方位的演練，并從中總結經(jīng)驗和教訓，為決賽打下基礎?！暗鹊?jīng)Q賽階段時(shí)，相信東道主的誠意、態(tài)度、決心和努力一定會(huì )讓全國的運動(dòng)員們更加滿(mǎn)意?！?/p>

　　葉建輝表示，希望臨汾通過(guò)承辦本屆二青會(huì )的飛碟項目比賽，讓市民得以近距離感受這項運動(dòng)的魅力，讓更多的人喜歡并參與到這項運動(dòng)中，給臨汾的射擊射箭運動(dòng)事業(yè)帶來(lái)新的契機。

　　記者 閆晏宏