臨汾新聞網(wǎng)訊 隨著(zhù)天氣轉暖，又到了“輕”裝上陣的季節。人們減肥的方法可謂五花八門(mén)，有參加戶(hù)外健身的，也有依賴(lài)減肥藥的，到底哪種效果更好，在選購減肥藥時(shí)該注意些什么?4月22日，記者進(jìn)行了走訪(fǎng)調查。

　　健身減肥 愉悅心情

    當天一大早，記者在臉譜橋東側的一片空地上看到一支十余人的廣場(chǎng)舞隊，除了大媽外，也有一些年輕媽媽或是大叔參與其中。

　　今年33歲的張女士每天早上送孩子上學(xué)后，都會(huì )跳一會(huì )兒舞，既鍛煉身體，又愉悅心情，感覺(jué)很好。

　　市民殷瑞說(shuō)：我原先開(kāi)車(chē)上班，現在出門(mén)基本上都騎自行車(chē)，我很喜歡這種運動(dòng)減肥的健身方式。不管體重會(huì )不會(huì )減下來(lái)，至少健身了，還環(huán)保?！?/p>

    “手段”減肥 談何容易

    采訪(fǎng)中，記者了解到，除了健身減肥外，目前，市場(chǎng)上銷(xiāo)售的減肥產(chǎn)品主要包括減肥保健食品、減肥藥品;具有一定美體減肥效果的特殊化妝品以及減肥美體醫療器械。

　　針灸、按摩、拔罐……今年26歲的上班族范敏苦笑著(zhù)說(shuō)，為了減肥，我‘豁出去’了。不怕你笑話(huà)，這幾種減肥辦法我都試過(guò)，基本都是通過(guò)‘理療’加上人家給推薦的專(zhuān)業(yè)食譜(少食多餐，盡量吃低熱量的食物)。

　　可就是一下控制不住嘴，體重就會(huì )反彈，也可能因人而異，這些辦法對我來(lái)說(shuō)作用不大?！?/p>

    藥品減肥 心有余悸

    此外，記者在采訪(fǎng)中發(fā)現，減肥保健品在朋友圈火了起來(lái)。脂老虎”珍嗖啦”等等，一些減肥產(chǎn)品的宣傳吊足了愛(ài)美人士的“胃口”。

　　張杰兩年前嘗試過(guò)藥品減肥，但整個(gè)過(guò)程讓他現在都有點(diǎn)后怕。他說(shuō)：當時(shí)商家承諾的是保證7天瘦5斤，我也確實(shí)瘦了?？墒?，喝了藥之后就得頻繁去廁所，上吐下瀉，體重下來(lái)了人卻病了，有啥用?”如今，張杰果斷加入了健身減肥的隊伍。

　　提醒建議 切勿盲目

    據市消費者協(xié)會(huì )副秘書(shū)長(cháng)江栩介紹，一到春夏季節，由于減肥引發(fā)的消費糾紛就有所增加。近年來(lái)，消費者投訴較多的問(wèn)題主要集中在商家承諾的“快速減肥×日見(jiàn)效”立減×斤無(wú)效退款”等常常到最后變成了“空頭支票”。同時(shí)，消費者在使用減肥產(chǎn)品或接受針灸、吸脂服務(wù)的過(guò)程中，導致過(guò)敏、感染的現象也時(shí)有發(fā)生。

　　因此，江栩提醒廣大消費者，在選購減肥產(chǎn)品(服務(wù))時(shí)首先要查看有無(wú)批準文號、醫療機構執業(yè)許可證和醫師從業(yè)資格證;其次要針對自身體質(zhì)詳細了解減肥產(chǎn)品(服務(wù))的副作用和禁忌事項，并妥善保留好購物憑證和服務(wù)單據，遇到糾紛及時(shí)向有關(guān)部門(mén)投訴。

　　記者成華 亢亞莉