面對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情

除了積極防控外

全民心理疏導同樣迫在眉睫

如何才能減輕疫情所致的心理傷害及壓力

要做到及早預防、及時(shí)疏導、有效干預

這份心理危機干預要點(diǎn)請查收

當你因新型冠狀病毒肺炎疫情

而出現恐懼、緊張、焦慮等應激障礙

可通過(guò)專(zhuān)科醫生、心理健康教育工作者

社區醫生、心理熱線(xiàn)、線(xiàn)上咨詢(xún)平臺等

尋求幫助和引導，消除不穩定情緒

從身體和心理兩個(gè)層面關(guān)注自己

以良好樂(lè )觀(guān)的心理狀態(tài)

積極應對疫情