臨汾新聞網(wǎng)訊 “以前總認為廣場(chǎng)舞是中老年人的專(zhuān)屬,參與其中才發(fā)覺(jué)并不是自己想象的那樣,歡快的舞步令人身心愉悅……”3月2日,在我市射擊運動(dòng)基地,一場(chǎng)廣場(chǎng)舞培訓活動(dòng)正在精彩進(jìn)行?!?0后”學(xué)員杜光宇一邊舞動(dòng)著(zhù)快樂(lè )的步伐,一邊興奮地述說(shuō)著(zhù)自己的學(xué)舞體驗。
“我是堯都區南街辦事處推薦的體育愛(ài)好者,我們的班級名稱(chēng)為‘鄉村振興 健身同行’臨汾市基層社會(huì )體育指導員培訓班,這次培訓的內容有社會(huì )指導員基礎理論知識、廣場(chǎng)舞習練方式及套路、健身氣功(八段錦、六字訣)習練方式及套路。今天上午我們學(xué)習的是廣場(chǎng)舞套路,通過(guò)專(zhuān)業(yè)學(xué)習,讓我對廣場(chǎng)舞有了一個(gè)全新的認識,我一定會(huì )努力學(xué)習,爭取成為一名合格的社會(huì )體育指導員?!闭f(shuō)罷,杜光宇即興展示起了“云手”動(dòng)作,完美詮釋著(zhù)年輕人對廣場(chǎng)舞的熱愛(ài)。
社會(huì )體育指導員,是指不以收取報酬為目的,向公眾提供傳授健身技能、組織健身活動(dòng)、宣傳科學(xué)健身知識等全民健身志愿服務(wù),并獲得技術(shù)等級稱(chēng)號的人員。是發(fā)展體育事業(yè)、推動(dòng)鄉村振興發(fā)展、增進(jìn)公民身體健康、提高生活質(zhì)量和建設社會(huì )主義精神文明的一支重要力量。為進(jìn)一步加強我市體育健身指導員隊伍建設,提升社會(huì )體育指導員助力鄉村振興發(fā)展能力,市體育局特舉辦了此次培訓活動(dòng)。為了讓不同年齡段、不同基礎的人群在短時(shí)間內愛(ài)上廣場(chǎng)舞、學(xué)會(huì )健身氣功,市體育局特邀請有著(zhù)豐富教學(xué)經(jīng)驗的專(zhuān)家進(jìn)行指導,國家級社會(huì )體育指導員、廣場(chǎng)舞一級裁判李曼便是其中一員。
“一二三四,拍手,大家一起來(lái)。轉身、左右看,從‘八點(diǎn)’看到幾點(diǎn)呀?對啦,‘兩點(diǎn)’……”李曼有著(zhù)厚積的理論知識,又有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗。整個(gè)培訓中,她采取幽默有趣、完整帶練、重點(diǎn)示范、全體訓練、個(gè)別糾正等方式進(jìn)行指導,使學(xué)員們很快就在輕松的氛圍中掌握了動(dòng)作要領(lǐng)?!半S著(zhù)近年來(lái)大家對廣場(chǎng)舞的喜愛(ài),廣場(chǎng)舞也在不斷地推陳出新,而且越來(lái)越科學(xué),也越來(lái)越規范,就拿我今天教的這套廣場(chǎng)舞來(lái)說(shuō),不僅可以通過(guò)左邊和右邊完全對稱(chēng)的動(dòng)作達到左右肢均衡鍛煉的效果,還可以讓人們在鍛煉的同時(shí)真正享受到科學(xué)消耗卡路里、科學(xué)健身帶給大家的快樂(lè )?!崩盥f(shuō)。
來(lái)自霍州的三級社會(huì )體育指導員魏陽(yáng)就深有體會(huì )?!捌綍r(shí)我們參加的一些活動(dòng)都是以理論為主,這次的活動(dòng)則是以實(shí)踐為主,老師通過(guò)寓教于樂(lè )的教學(xué)方式,讓我們在輕松愉快中收獲了很多,我將加強學(xué)習,完善自身,為我市全民健身事業(yè)的健康發(fā)展增色添彩?!?/p>
市體育局群體科科長(cháng)王紅云介紹,此次培訓為期7天分三批次進(jìn)行,共有171名學(xué)員參與,內容涉及廣場(chǎng)舞、健身氣功等。她表示,舉辦此次培訓班,旨在對我市鄉鎮一級體育健身站進(jìn)行全覆蓋,從而進(jìn)一步推動(dòng)我市農村健身深入發(fā)展,構建農村全民健身新格局,提高農村人口素養和人民群眾的身體健康水平,為國家鄉村振興戰略貢獻體育力量。
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責任編輯: 吉政