臨汾新聞網(wǎng)訊 目前，我市中小學(xué)生已開(kāi)啟暑假模式，他們該如何合理安排，才能度過(guò)一個(gè)平安、健康、快樂(lè )、有意義的暑假呢?為此，記者采訪(fǎng)了臨汾三中副校長(cháng)柴方，他針對中小學(xué)生的假期生活給出了科學(xué)規劃。

　　“做好疫情防控是暑假的第一要務(wù)?！辈穹秸J為，家長(cháng)要負起責任，督促孩子科學(xué)佩戴口罩、勤洗手、多通風(fēng)，做好自我健康監測。少出門(mén)、少聚集，做好假期疫情防護。

　　中國有句俗話(huà)：“凡事預則立，不預則廢?！辈穹浇ㄗh，暑假伊始，家長(cháng)和孩子一起商量制訂出一份可行、全面的暑假計劃，包括學(xué)習、娛樂(lè )活動(dòng)以及社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，讓孩子在勞逸結合的同時(shí)保證充足睡眠、合理飲食、作息規律。

　　暑假既是孩子學(xué)習新知識的“預習期”，也是對所學(xué)知識進(jìn)行查缺補漏的“鞏固期”。柴方說(shuō)：“學(xué)生暑假的首要任務(wù)是保質(zhì)保量地完成老師布置的作業(yè)，養成自覺(jué)學(xué)習的好習慣，充分利用假期提升自己。同時(shí)，要勤于復習，鞏固學(xué)過(guò)的知識，并學(xué)會(huì )預習，為下學(xué)期的學(xué)習打好‘地基’?！?/p>

　　暑假里，家長(cháng)不妨給孩子補一補“身體課”。柴方建議，學(xué)生可以在家定時(shí)定量做些體育鍛煉，如仰臥起坐、瑜伽、俯臥撐等，也可以與家人到室外或室內場(chǎng)館打籃球、羽毛球、乒乓球等。

　　“暑假生活應該是學(xué)校學(xué)習生活的一種‘補充’?！辈穹秸f(shuō)，所謂“補充”，是因為學(xué)生在校學(xué)習生活缺少真實(shí)生活場(chǎng)景，生活技能的學(xué)習在學(xué)校教育中難以完全滿(mǎn)足。今秋開(kāi)學(xué)起，勞動(dòng)課將正式成為中小學(xué)的一門(mén)獨立課程。因此，利用這個(gè)暑假，針對不同年齡段的孩子，家長(cháng)可以設置不同的生活技能任務(wù)，讓他們行動(dòng)起來(lái)。比如，一至二年級學(xué)生，學(xué)習簡(jiǎn)單的整理、收納、清洗，提高基礎的個(gè)人生活自理能力;三至四年級學(xué)生，學(xué)會(huì )掌握家用小器具的使用方法，初步體驗種植、養殖、手工制作等生產(chǎn)勞動(dòng);五至六年級學(xué)生，積極參加社區環(huán)保、公共衛生維護等力所能及的公益勞動(dòng);初中及以上學(xué)生，體驗融合智能技術(shù)的現代服務(wù)業(yè)，提升勞動(dòng)創(chuàng )造美好生活的社會(huì )責任感。

　　利用這個(gè)假期，可以安排好課外閱讀、社會(huì )實(shí)踐等。柴方鼓勵孩子們廣泛涉獵名著(zhù)、社會(huì )科學(xué)、自然科學(xué)等書(shū)籍，以便獲取更加豐富的知識。同時(shí)，家長(cháng)要有計劃地安排好孩子的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，這類(lèi)活動(dòng)不宜多，但要注重質(zhì)量和綜合性。家長(cháng)可以帶孩子參觀(guān)博物館，了解本地的歷史文化，或者外出旅游，增進(jìn)孩子熱愛(ài)祖國、熱愛(ài)家鄉的美好情感。此外，家長(cháng)還可以利用暑假帶孩子回到祖輩生活的家鄉小住，去平時(shí)沒(méi)時(shí)間聯(lián)絡(luò )的親朋好友家“串門(mén)”，增進(jìn)親情和友情。開(kāi)學(xué)后，學(xué)生可把自己在實(shí)踐活動(dòng)中的所見(jiàn)所聞，與同學(xué)們一起分享，也是一段有意義的“旅程”。

　　“如何才能讓孩子的暑假生活更有意義?”對此，柴方總結道：“家長(cháng)不要把孩子期盼已久的暑假變成‘第三學(xué)期’，同時(shí)也不能對孩子不管不問(wèn)任其瘋玩荒廢學(xué)業(yè)，而應該進(jìn)行必要的學(xué)習引導，再多給孩子補一補‘身體課’‘親情課’和‘社會(huì )實(shí)踐課’，真正讓暑假發(fā)揮其應有的作用，成為孩子健康成長(cháng)的‘加油站’和‘充電站’?！?/p>

　　記者 郭秀婷