愉快的寒假生活結束了，同學(xué)們重返校園開(kāi)始了新學(xué)期的學(xué)習。然而，部分同學(xué)因一時(shí)難以從輕松散漫的假期狀態(tài)中切換過(guò)來(lái)，出現了焦慮、煩躁、精神不集中、厭學(xué)等“假期綜合征”。因此，開(kāi)學(xué)初的收心教育就很必要。

　　有一所學(xué)校提前安排，一開(kāi)學(xué)就辦了一個(gè)快樂(lè )寒假成果展，將同學(xué)們在假期里的公益活動(dòng)、社會(huì )實(shí)踐及居家生活的圖片或影像資料，收集起來(lái)進(jìn)行展示，師生們參觀(guān)并評出“最佳之星”“希望之星”等，校領(lǐng)導作鼓勵性評價(jià)。由此，把同學(xué)們的心從假期拉回到熟悉的校園生活，聚焦到老師、同學(xué)身上，因而很快進(jìn)入了學(xué)習狀態(tài)。

　　針對假期結束后，學(xué)生們見(jiàn)到闊別的同學(xué)、老師有很強的傾訴欲望這一現象，一位老師提前制訂了一份交流計劃，讓學(xué)生交流在假期中遇到的開(kāi)心事、有趣事、煩惱事，并將其寫(xiě)入日記中。這位老師強調本次交流的特殊意義——這是新學(xué)期的第一個(gè)腳印，是一個(gè)新的起點(diǎn)，希望同學(xué)們在收納好自己的情緒后，全心投入到新學(xué)期的學(xué)習生活中去。

　　新學(xué)期要有新氣象，要對孩子提出新的希望。筆者朋友家的孩子上小學(xué)五年級，他開(kāi)學(xué)前幾天就幫助孩子把生物鐘調整過(guò)來(lái)，做到起居有常、勞逸結合。同時(shí)，他還與孩子共同閱讀感興趣的讀物，與孩子共同制訂學(xué)習計劃，樹(shù)立新學(xué)期的目標等，讓孩子提前做好準備應對新學(xué)期的挑戰。

　　總之，剛開(kāi)學(xué)，孩子出現不適應的情況在所難免。學(xué)校、教師和家長(cháng)應理智對待，遵循循序漸進(jìn)的原則，不能盲目加壓，也不能粗暴指責，要給孩子一個(gè)過(guò)渡期，用心抓住開(kāi)學(xué)的有關(guān)細節，采取有效辦法，積極化解“假期綜合征”，讓孩子以良好的精神狀態(tài)回歸到朝氣蓬勃的校園生活中。(郭璞)